2009-02-16から1日間の記事一覧

YOGA

知人に誘われ初ヨガ。ちょーしんどい。でも楽しい！コジカのようにあちこちがプルプル震えてましたが、良い汗かいて、良い感じに身体がほぐれたようです。 でもすでに今ふくらはぎがプルプル痙攣気味。明日つらそう。